Järkytyksen paikka

 henkitoreissaan

Terv./ei vaan sairaudenhoitotilanne

 "Tähän on tultu"

       

Hiihtämispäiväkirjaa    / ihan äsken

22.1. ke -7°C

Uutta lunta parikolme senttiä ripotellut ja ripottelee huomisaamuun saakka, pian passaa! Oikein kaheltaan kyyryssä paineltiin hymysuin.

Mutta siitä hymy hyytyi kun tuli soitto I-ikikaverilta, jotta ei henki kule ja jatko: - Mitä mie tien? Turha soitella ambulanssia, ei ne tule kuitenkaan.

-Oota, tulen. Paa takkia päälle.

Terveyskeskus siinä muutaman sadan metrin päässä. Eivät ota vastaan, sanoivat. 

   - No ei se tuonne autoonkaan voi jäädä henkitoreissaan. Eikä jaksa kävellä tänne, selkä jumissa, pitäs saaha pyörätuoli.

Meillä ei ole, sanoivat.

Talutin lopulta kaverin sisälle ja löytyihän se peti, ja lääkärikin kurkisti ovelta. Sinne jätin rohkaisevin sanoin: 

   - Turvassa tallessa oot. Soitellaan illemmalla.

Z

myöh. 

sairaalajonossa ...

🏂 hiihtämiset -7°C  12 km  yht. 371 km /€ = 65½ h

Kaikenlaista! 

Asioille vähän mittasuhteita.

omat  KIRJA-ARVOSTELUT 

Kirjavinkeissä

Lautasellinen sitä ja tätä

Näillä sapuskoilla pärjäilee ihminen ja voi fyysisesti hyvin:

 

Mutta, miten on sielun laita? 

Jääkö sille syöttiläälle tarjottu henkinen ravinto yksipuoliseksi? 

Onko sillä lautasella vain pelkkää potaskaa?

Olisiko tasapainoisempaa ruokkia sielua monipuolisemmin tarjoamalla päivittäin lautasellinen monenlaista totuutta, huikopala lautaselle jokaisesta lohkosta, samassa suhteessa, mikä nyt maailmassa on vallalla:

Eipä uskoisi, mutta totta se on: tuommoisia pohdiskelee ystävämme Onni Eläkeläinen Paratiisissaan, nyt kun talvivarastot ovat täynnä puuta ja heinää eli kellarin hyllyt notkollaan säilöttyä syötävätä.

Niin se vain on, ettei sielua tavan sapuskoilla täytetä. Paratiisin-Onninkaan!

Niinpä näkyy Onni koonneen pöydälleen kerniliinan päälle Raamatun ja Kalevalan viereen jo ainakin Koraanin sekä  hindujen Vedan. Tripitaka-liuskiakin - buddhalaiseksiko meinannee taas, kun edellinen viritys toissa vuonna jäi torsoksi. Almukulho tosin pöydältä tai pöydän jalan vierestä puuttuu, joten ei liene mies ihan vakavissaan.

Mutta älkäämme huolestuko, ei kaikki hauskuus ole menetetty Paratiisissa; parhaillaankin Onni on Seiskan uutiskirjeen kimpussa, josta innostuneena lukea lorottaa ääneen:

Kainalokarvat kaunistavat - sometähti Tuuli näyttää mallia: "Lämmittää öisin" 

Laulaja-sometähti Tuuli kertoo Instagramissa, että Selviytyjissä hän jätti turhat sheivaukset väliin. Seurauksena hänen kainaloitaan peittää kunnon karvoitus. Lue lisää

 omat KIRJA-ARVOSTELUT 

Kirjavinkeissä

Välillä kirjallista

Pysytään kuitenkin urheilussa, vaikkeivät vakilukijat sulattaisikaan.
Siis kaikki, outoa kyllä, eivät tikkaa (= pidä) urheilusta!!!

- No mikä siinä pullassa! utelen minä muuan muijan lailla - huudahtaen ennemminkin kuin kysyen.

Joku muija näet oli käynyt täällä (eksynyt?) taannoin terveysluennolla vilpittömästi kummastelemassa. 

En minä - siellä terveysluennolla, herra varjelkoon! - ollut, vaan muuta omaa murkkuikäistä sakkia oli; tyttöjäkös keskenään sitten nauratti pulla niin kuin minua naurattaisi urheilu, että 'no, mikä siinä!?'

Pistän tähän parit suositukset vaikka kiusalla:
Kanerva & Tikander Havuja Perkele!  Fitra 2017, sekä
Teronen & Vuolle: Kiveen hakatut -sarjan 6. osa Urheilun nousuja ja laskuja, Kirjapaja 2017.
Yksi hyvä löytyy tämän päivän Kirjavinkeistä.

Havuja Perkeleessä on 100 suomalaisen urheilun huippuhetkeä itsenäisyysvuosilta pariluistelijoista Jacobsson-Eilersista haulikkoampuja Satu Mäkelä-Nummelaan.
Tuttuja ja tuntemattomia tarinoita: mm. ei Lasse Virénin Münchenin kymppitonnin kaatumista - voisiko tuon jopa plussaksi laskea? - mutta kyllä Jouko Kuhan estejuoksun ME ( 8.24,2) Tukholmassa vuonna 1968.

(Itseäni tuo Kuhan maininta sykäyttää, koska Kuhaa kävin katsomassa Tukholman juoksusta viikkoa myöhemmin Joensuussa 6000 muun Joukoon hurahtaneen joukossa. Joensuuhun myytiin tuo määrä lippuja, mutta liputhan loppuivat kesken: "Kuhaa vaelsi Joensuussa katsomaan yli 6000 katsojaa. Tuon verran myytiin lippuja, mutta väkeä lappasi koko ajan lisää." - Erkki Aho.
Oli se, totta vie, kevyen näköistä menoa kun kuiviin kaluttu mies kenttää kiersi!)

Havuja Perkeleen olenkin jo selättänyt kokonaan, mutta Urheilun nousuista ja laskuista vasta kolme ensimmäistä urheiluihmistä kellistänyt:

• Matti Pulli - Nykäsen valmentaminen ei niin ykshelppoa ollut. - Parkinsonin tauti, kuoli viime syksynä (vaimo joensuulainen, kalastelivat Höytiäisellä usein).
• Juhani Järvinen - pikaluistelun maailmanmestari - kuoli alkoholismiin 1984.
• Matti Hagman - kuoli viinaan vuosi sitten. Ensimmäinen suomalainen NHL-ammattilainen.

PS

Kaverille mailasin tietenkin suorempaa tekstiä kuin tänne julkisemmalle puolelle, yhden kohdalle jopa: (omapäinen pässinmuna).

KIRJA-ARVOSTELUT

*** myös

Onko pakko vapaaehtoisesti liikkua

Johdannoksi, edes, asiaa:

"Elintasotautien, kuten ylensyönnin, liikkumattomuuden, tupakan ja viinan aiheuttamat kustannukset peritään meiltä kaikilta, vaikka ylettömiä määriä yhteistä rahaa säästyisi, jos aivostossamme käyttäisimme viisaasti sivistyskansamme jo neuvolasta alkaen nauttimaa kansanvalistusta.
Emmehän me (ainakaan vielä!) sadoin tuhansin – miljoonin ajele tien väärää puolta, emme hypi ikkunoista, emme vartavasin kävelee heikoilla jäillä sulaan.
Jotkut toki tekevät tätäkin!"

Ja lopuksi, myös, asiaa:

"...liikuntaharjoittelu sai solut tuottamaan enemmän proteiineja mitokondrioiden ja ribosomien tarpeisiin. Mitokondriot ovat solujen energialaitoksia, joita on erityisen paljon lihassoluissa. Ribosomit tuottavat solussa proteiineja.

Erityisen voimakkaasti harjoittelu vaikutti eläkeikäisiin eli 65-80-vuotiaisiin koehenkilöihin. Heidän mitokondrioidensa energiantuotannon kyky parani liki 70 prosenttia." 

Ensimmäisen asian kirjoitti kommentiksi Voksi sir 4.3. 2017 Äejän  blogikirjoitukseen Julkisen terveydenhuollon kehukirjoitukseen, jossa Äej kertoo viiltävästi läpikäymästään tarpeellisesta laihdutusleikkauksesta.
Toinen leikkeen tarjoaa jokapäiväinen ystävämme Hesari 8.3.2017.

Mielenkiintoisia ja järkeviä tekstejä kaikin, erittäin

Oma osuuteni tämän päivän delegoituneessa Potussa on vain tuon loogisen kysymysotsikon värkkääminen ennen päivittäistä hiihtopätkäystä:

Koivuniemeä kohti - liikkus vaikka edes näin vähän.

_________
KIRJA-ARVOSTELUT

*** myös

hiihdot 10+12 / 833 km = €