Tietoja minusta

Oma valokuva
SARVin jäsen, ex-ope, ex-lautamies + ex siinä sun tässä

perjantai 10. maaliskuuta 2017

Onko pakko vapaaehtoisesti liikkua


Johdannoksi, edes, asiaa:
"Elintasotautien, kuten ylensyönnin, liikkumattomuuden, tupakan ja viinan aiheuttamat kustannukset peritään meiltä kaikilta, vaikka ylettömiä määriä yhteistä rahaa säästyisi, jos aivostossamme käyttäisimme viisaasti sivistyskansamme jo neuvolasta alkaen nauttimaa kansanvalistusta.
Emmehän me (ainakaan vielä!) sadoin tuhansin – miljoonin ajele tien väärää puolta, emme hypi ikkunoista, emme vartavasin kävelee heikoilla jäillä sulaan.
Jotkut toki tekevät tätäkin!"
Ja lopuksi, myös, asiaa:
"...liikuntaharjoittelu sai solut tuottamaan enemmän proteiineja mitokondrioiden ja ribosomien tarpeisiin. Mitokondriot ovat solujen energialaitoksia, joita on erityisen paljon lihassoluissa. Ribosomit tuottavat solussa proteiineja.
Erityisen voimakkaasti harjoittelu vaikutti eläkeikäisiin eli 65-80-vuotiaisiin koehenkilöihin. Heidän mitokondrioidensa energiantuotannon kyky parani liki 70 prosenttia." 
Ensimmäisen asian kirjoitti kommentiksi Voksi sir 4.3. 2017 Äejän  blogikirjoitukseen Julkisen terveydenhuollon kehukirjoitukseen, jossa Äej kertoo viiltävästi läpikäymästään tarpeellisesta laihdutusleikkauksesta.
Toinen leikkeen tarjoaa jokapäiväinen ystävämme Hesari 8.3.2017.

Mielenkiintoisia ja järkeviä tekstejä kaikin, erittäin

Oma osuuteni tämän päivän delegoituneessa Potussa on vain tuon loogisen kysymysotsikon värkkääminen ennen päivittäistä hiihtopätkäystä:

video
Koivuniemeä kohti - liikkus vaikka edes näin vähän.
 
_________
KIRJA-ARVOSTELUT

*** myös

12 kommenttia:

  1. Vastaukset
    1. EJ

      ne ol öylen vai olko ne toissauamuna. ;)

      Poista
    2. Verolle ois oikeestaan pantava.

      Poista
    3. EJ
      se verollepano olis ensimmäinen!
      Ja joka taphatui niinä päivinä kun.

      Poista
  2. Hyvä pakkohalpuutusväki

    Nyt kun meikä on päässyt blogimaailman siteerauslistalle, niin siitäpä voi vielä eläkeläisura nousta uuteen nousuun. Jos vaikka sammakkoproffaksi asti !
    Sammakot ne noudattavat terveitä elämäntapoja, eivät ylensyö, eivät polta tupakkia, eivätkä läträä viinan kanssa. Iloisesti hyppelevät ulkoillessaan, sohvalle eivät jää.
    Ja sääasioistakin ymmärtävät enemmän kuin se ... se ... IPCC !

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voksi, sir
      sammakkoperspektiivistä voi päästä sammakkomieheksi ainakin.
      Jotkut Grimmien mukaan voi kohota jopa sammakkoprinssiksi, missä jalossa seurassa on jo muuan aateliton Daniel, ja Daniel entisenä kuntosaliyrittäjän jos kuka on sopivan ylhäinen vastaamaan päivänaiheen kysymykseen.

      Poista
  3. Arvoisa westlingiläisbernadottelaissympatisööri hikkaj

    Nykyisen Vaasan asukkaana on meikäläisen katsottava vähän ylen nuita myöhempien aikojen nousukkaita tuolla Svedulassa.
    Jos Vaasan nimeksi tulisi Westling tai se fransmannien ... mikäseoli ... Bernadotte, niin pakko ois muuttaa poijjes !
    Oiskos Ämeriäkkylässä sopivaa palatsia eli linnaa ?

    Mutta hyvällä asialla se Taneli toki oli, kun tyttölöihen liikuntakulttuuria katsasteli. Itelle teki hyvää.
    Pääsi vielä hyviin naimisiin varakkaasen maahanmuuttajaperheeseen, kun sopiva neito pussasi.
    Ei tartte Bernadottein ees jengisotia käydä, niinku niitten myöhemmin tulleitten. Mitä on meikäläinen lehdistä lukenut.

    Kruunu maksaa lystinpidon Tanelille ja siipalle ynnä jälkikasvulle. Tai oikeastaan Tre Kronor. Kolminkertainen hyöty !

    Mitä sitten sammakoihin tulee, niin ei ne ainaskaan ahdistukseen ja keuhkoahtaumaan tukehdu, niinku sohvaperunaväki.
    Sammakkotohtooreille kun on keuhko- ja ihosairaudet samaa erikoisalaa.

    Ja saishan sitä sammakkoproffana pussailla neitokaisia, ja valehdella, jotta prinssiksi ollaan matkalla.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Sammakot menevät talaveksi laiskottelemaan lammikoitten pohjamutiin kuin meikä sohvalle ikään. Siellä niille voi tulla ahistus ja keuhkoahtauma tai joku, jos lammikko on liian matala ja pakkanen jäätää pohjia myöten. Kevväällä kellottavat kuolleina mahat ylöspäin vein pinnalla.

      Poista
    2. Arvoisat sammakkomiehet,
      Pekka & Pätkä?

      Ei hyvää kaivoa ilman sammakkoa - eikös se niin ennen ollu.

      Pysyköön Vaasa Vaasana, jotta sammakkomiehistä toisen ei tarvitse kotkaupuntia vaihtaa - turhoo kulunkia vaan tulis niinkun Luakkosen Reinolle, joka muuten on syntynyt Ämeriäkkylässä ihan oikeesti!
      Pähkäilen josko Ämeriäkkylä vois nyt vaihtaa nimensä, nin ei Vaasan tarviis uhrautua, Westlingiksi. Oishan se hienoo sanoa: Me westlingiläiset olemme sitä ja sitä mieltä.

      Tai jos oikein hienoksi heittäydyttäs niin sitten Bernadotte vois olla kunnan nimenä; olihan täällä aikonaan jo Bonne femme -niminen ravintola, kun tää maalaiselta kalskahtava Rustokorva sai kansainvälisemmän nimen.
      http://hikkaj.blogspot.fi/2017/02/viikonlopunviettoon.html

      Poista
  4. Hyvä hienosteleva ynnä asiantuntijaväki

    Vai Bonne femme ?

    Luinen nainen ?? :-)
    No onhan se kovempi juttu kuin Rustokorva ...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voksi, sir

      Luuviulu.

      Vaan eikös se oo hyväkäs?

      Poista
  5. Arvoisa soittoravintolaekspertti hikkaj

    Luuviulu sopii hyvin nimeksi elävää instrumentaalimusiikkia tarjoavalle ravitsemus- ja ilonpitoliikelaitokselle.

    Vahna harppu menisi myös täydestä. Mummotunnelin ruokapaikaksi.

    Visertävä vasikka puolestaan poliisien työpaikkaruokalan nimeksi.

    Räpätäti sopisi keski-iän ylittäneen feminiiniväen räppiartistin nimeksi, ja se voisi sitten esiintyä vaikka siellä Vanhassa harpussa ...

    VastaaPoista